日常生活中的作文写作技巧与公园遛弯儿趣事分享

在日常的学习、工作或者生活中，每个人都尝试过写论文。根据体裁不同，论文可分为记叙文、说明文、实用文、议论文。写论文时需要注意的地方有很多。你确定你知道怎么写吗？下面是小编整理的一篇关于第一次打篮球的500字作文。欢迎阅读并收藏。

第一次打篮球作文500字1

浩浩今天睡得很晚，快七点了就醒了。浩浩的爸爸说要带他去公园散步。

当我们走到巷子里时，遇到了正在和他玩耍的小弟弟，于是我们就一起去了公园。小弟弟得到了一个篮球，这让浩浩高兴极了。我们还没到公园，他就迫不及待地想玩了！今天去公园的人比较少！也许是因为现在天气热，人们吃饭晚了！但我们通常不吃晚饭。如果我们下午吃的话，就算是晚餐了。郝爸爸说晚上吃太多会发胖。哈哈哈……大男人还是喜欢漂亮的。但话又说回来，每个人都爱美。这是正确的！

由于人不多，我们就坐在一起。通常，当人很多的时候，我们甚至不会考虑它。不然我会说带着浩浩散步太累了。一是他不喜欢坐车，二是人太多了，没有座位可以让他坐下来休息一会儿。 。他一坐下来，就不见闲着，拿着一个大篮球，来来回回的蹭着。篮球比他还大。看起来很有趣。老公蹲在地上说：“浩浩，把球给爸爸吧！”他居然用双手把球推给了爸爸。因为以前没打过篮球，浩浩爸爸不相信，认为这是巧合！于是他又试了一次，儿子仍然用双手把球推出去。当老公让我试试的时候，我也说好好把球给我妈妈。他听后，把球推给了我。看来他真的听懂了这句话。我突然觉得浩浩长大了一些，听懂的单词也越来越多了。虽然他还不会说话，但至少你和他交流的时候他可以和你互动。我觉得非常好，有进步！他还可以传球，这真是太有趣了！

也许是第一次玩什么东西，所以会有新鲜感吧！人生中有太多的第一次，我什至无法全部说出它们的名字，尤其是当我还是个孩子的时候！

第一次打篮球的作文500字2

暑假期间，妈妈给我报了篮球班。这个篮球班的上课时间是早上6:00-7:40，所以我每天早上5:30就要起床。为了避免早上起不来，我设置了两个闹钟来提醒自己。

第一天，当第一个闹钟响起时，我太困了，就关掉闹钟睡觉了。第二个闹钟响了，我迷迷糊糊地坐起来，准备去上课。

由于是第一天上课，我比指定时间提前了几分钟到达，以熟悉环境。上课地点是我们教室前面的篮球场。很快，上课时间到了，老师让我们赶紧排队一次篮球比赛作文，到后面的操场去跑步。虽然第一天只跑了800米，但我们已经感觉好累了！跑步回来后，老师带我们做热身运动。很多人的衣服都湿透了。

热身运动结束后，我们正式开始训练。由于我们是新生，老师只带我们做了围球、传球、运球三个动作。三缠球是将球缠绕在身体的颈部、腰部和小腿上。传球就是把球传给老师，老师再把球传回给我们。这个动作的主要焦点是手势。运球是指在比赛过程中，投篮时用另一只手握住球的侧面，防止球被对手截断。为了增加难度，老师还要求我们一边做动作一边抬起头，大声说出他用手势说出的数字。这些动作虽然看似简单，但想要熟练掌握，还需要坚持不懈的练习。

完成这些基本动作后，老师又带领我们玩“猫捉老鼠”的游戏。这个游戏的规则是：老师选出几个人当“猫”，剩下的人当“老鼠”。 “猫”和“鼠”必须同时射球，但“猫”必须同时击败“老鼠”。球出界了。过了一会儿，“老鼠”也会反击，最后幸存的一方获胜。

第一节篮球课结束了。虽然大家都湿透了，但大家都玩得很开心。打篮球不仅可以增强我们的身体素质，还可以结交更多的新朋友。这是这个暑假里一件非常有意义的事情！

第一次打篮球的作文500字3

昨晚我和石头去打篮球，他主动给我打电话。呵呵，看来他很怕我不想去，所以一直坚持让我不想去。我当然说我愿意去，因为我真的很喜欢运动。

他说自己不太擅长打篮球，所以晚上总是一个人打球。我们就随便拍了，我的技术也不算差，因为我觉得我还是很有运动能力的，哈哈。他耐心地教我，帮我捡球。我们依然有说有笑，就像是老熟人一样。

我们是在菌草研究所见面的。当我第一次见到他时，我认为他是我见过的最好的教练，尽管他很小。从此我们就在同一个系了，他总是说：“终于有一个同校的了。”然后有一天中午我正在给君草登记状态，他就过来了。他是我们小组的组长。那天他带我上山去看菌草棚。研究所培育的蘑菇种类很多，他帮我介绍的时候还说这些蘑菇配猪肉很好吃，然后他就觉得很不好意思。我当时就觉得他挺好的。

玩了一会，不小心扭伤了脚。一开始很疼，所以我告诉了他。他问我：“很疼吗？要不要去医院？”见他说得别扭，我看他就知道他不懂得关心女孩子，我心里暗笑。后来我感觉不痛了，我又打了他。他教了我三步上篮，幸运的是我还不错。但我的动作却显得很丑陋。他说我动作很迟钝，哈哈。我有点尴尬，算了，不过和他在一起我还是挺开心的。

回来后我就去洗澡了。当我脱掉袜子时，我看到我的食指又肿又青。我很震惊。第二天走路都困难。当我告诉他时，他又嘲笑我，说我只是体质不好。他可能以为我只是因为打篮球而背部酸痛。

第一次打篮球的作文500字4

上个月的一天，我第一次在健身房打篮球，打得不太顺利！

那时我对篮球还很陌生。连投篮都很困难，投篮时我的手也疼。教练说：“投篮时，手要压住篮球，达到一定高度后松开。”说着，教练开始投球。真羡慕他的技术纯熟啊！我就按照教练说的去做，教练说：“不错！我学得很快。”

然后，教练让我扔球，他做了一个示范：拿着球，双手紧紧握住球，跳起来，把球扔出去，进去了！我按照教练的指示：双手紧紧握住篮球，向篮筐扔去，球进了！我简直不敢相信。教练告诉了我一个小窍门：“投篮的时候尽量碰到白框，这样球进去的概率就会增加。”我按照教练说的去做，从两分线处向白框投篮，球又进了。 ！我太高兴了！

接下来，教练教我高难度的运球：双手运球。教练让我按正常方式运两个球。我在击球之前就把球掉了。教练让我再试一次。这次我成功了。我很兴奋！教练说：“别高兴得太早，还有更多！”教练把木桩拿出来，一根一根地排列起来。我听不懂，所以教练给我演示。原来就是这么简单：双手运球，边运球边走。只是在木桩之间穿梭。我做了几乎N次都没有成功。教练说：“这太难了，你还不知道，还有几分钟，你可以去投篮了！”我们打了一会儿球就回家了。

虽然我第一次打篮球不太顺利，但我知道通过练习我会有所收获！毕竟“铁杵磨成针，自然成针”！

第一次打篮球的作文500字

今天体育课上，曹老师让我们打篮球比赛。我不禁感到有些紧张和兴奋。我很紧张，因为我从来没有打过篮球，我很兴奋，因为我以前从未打过篮球，所以我很想尝试一下。分完组后，我和陈竞一、李佳爱一组，张春雨、耿凡一、任和一组。

比赛开始。 “李佳彤，加油！”陈竞一把球扔给我，我伸手去接球。为了不犯规或让“朋友或敌人”接住球，我投篮并向篮筐跑去。突然，我拿起球，投进了篮筐。本以为胜利在望，没想到球绕着篮筐转了一圈，并没有进篮。 “哎哟！”我大声喊道。此时的我心里恼火至极，但我很快就调整了状态。我心里只有一个念头，那就是：弥补我的错误。我一刻也不敢停留，径直向球跑去。球现在到了耿凡的手里。我左手抓不住，右手也抓不住。我很着急。最后，在李佳的帮助下，我终于把球抢到了。

我拿着球跑向陈竞一，看了他一眼，他立刻明白了我的意思。 “继续！”陈敬一持球向篮筐跑去。我紧随其后，却先到了篮子的底部。因为“朋友和敌人”总是围绕着他，她只好把球传给离篮筐很近的我。 “抓住它！”我立刻接住了球，把它投进了篮筐。虽然脸上没有什么表情，但是心里却是无比的紧张。

直到听到“哦！哦！进球了”的声音，我才确定这是真的。我真的中枪了！

快乐的时光总是短暂的，比赛在欢声笑语中结束。我已经累得上气不接下气了。不过这场篮球比赛真的很有趣。

通过这次比赛，我体会到了团队的力量。仅靠一个人抢球、投球是很难成功的。只有队友们团结起来，齐心协力抢球、投球，才能取得最后的胜利。凡事不都是这样吗？

第一次打篮球的作文500字6

“抢球！好！三步上篮！哇！好帅！得分一分！”你在干什么？原来，这几天同学们都沉迷于打篮球了。每次上体育课，有些学生都会带篮球。虽然我们会打篮球，但我们都是新手，不懂规则。

第二节课结束后，同学们兴奋得就像要放假一样，纷纷拿起篮球去打篮球。大家又开始打篮球，直到放学铃声响起才停下来，但他们都想带着篮球冲进操场，痛痛快快地打篮球。

下课后，体育委员带我们走进操场。因为我们要训练运动员，所以体育老师允许我们自由活动。真的很强大！我们像放羊一样冲进操场，拿起篮球就开始抢投篮。过了一段时间，队伍才被分开。六个人正准备玩半场比赛。我们队与对手实力差距巨大，不能正面交锋，只能智胜他们。多次传球是尽可能消耗对手能量的最好方法，然后就是我们发挥最佳水平的时候了。哈哈！想到这里，我不禁心中一喜。

比赛开始。第一局，裁判发球，小张立即抢到球。对面的肖鲁和另外三人连忙上前挡住。小张见情况不妙，连忙把球传给了小唐。我们就这样来回传球，对手也被我们迷惑了。看着他们额头上的珠子大小的汗珠，就知道他们的体力已经快耗尽了。决战的时刻到了。我很惊讶，错过了一个两分球。幸运的是，我们队的小唐一跃就抓住了篮球。只见小唐做出了一个漂亮的投篮动作，篮球在空中划出了一道弧线。线，在。是啊！全场一片沸腾，目前1-0。

第二场比赛，由于比赛形式是三局两胜制，对手已经承受了很大的压力。我坚信我一定能赢得这场比赛，而且正如我所预料的那样。我把球传给了小张，这一次气势直接上来，小张直接扣篮了。又一个好球。 2-0获胜。全场再次沸腾了！每个人都为我们感到高兴。

这是我第一次打篮球。虽然不能玩，但是我很开心。

第一次打篮球的作文500字7

我不会打篮球，但我总会被别人抓住去凑数。

从工作到现在，每次单位打篮球比赛，我都会以替补球员的身份活跃在场边，像疯子一样大喊大叫，但从来没有上场的时候。其实我不是一个很喜欢运动的人。至于篮球，有时我看，但我不太了解，也不明白规则。这样的人，无论怎么拒绝，最终还是成为了篮球队的一员。我想知道我为什么会这样，嗯，一定是因为我还很强，所以即使我不会打架，我上场还是能吓到对手的，至少我不会被击倒。哈哈！现在我的衣柜里还有两套新的篮球运动服，都是发出来的！

今天，我居然去球场打篮球了！因为同组没人愿意玩，我只好硬着头皮玩。赛前，程琳对我说：“今天我会关注你的，我查了一下，你是校篮球一队的。”晕眩的！打了不到十分钟，他们就基本不理我了，因为他们看我实在打不了，就拿起球拍两次，然后打了两下。结果我经常犯规，让我感到羞愧！但后来我也看到了一些端倪。反正我只要盯紧一个人，不让她得球后那么舒服的投篮就可以了。因为我被人鄙视，我经常走神，接住很多球。可惜我们的人被他们严密监视，难以逃脱，所以球就这样白费了。要么传不过去，要么传给对方。在我手上，不在我手上就是犯规，嘻嘻！尽管如此，我们仍然坚持到了最后。我方一球未进，以失败告终！

我的第一次参加比赛的经历就这样结束了。虽然失败了，但是我还是觉得很好玩。下次一定要认真比赛，勇敢拼搏，争取零的突破！努力工作吧！

第一次打篮球的作文500字8

在我们人生的漫长历史中，往往有很多第一次：第一次骑自行车、第一次做饭、第一次下棋……这样的第一次往往给我们留下深刻的印象，但最难忘的还是第一次。在我的记忆中，这是我第一次打篮球。

篮球是一项非常受欢迎的运动。有一次，我和爸爸在观看一场激烈的篮球比赛，我跃跃欲试地说：“我也想学打篮球！”，爸爸说：“好吧，我们周日去练习吧。篮球。”

周日，我们带着新买的篮球去篮球场。爸爸向我解释如何扔球。听完后，我迫不及待地拿起球扔了出去。结果篮球从篮球架上弹了回来，砸在了我的门牙上。我痛苦地不断尖叫。爸爸说：打篮球时难免有颠簸、颠簸，尽量注意篮球的方向，以减少受伤。

我休息了一会儿，鼓起勇气再次扔球，但一次又一次失败。球要么落在草地上，要么从篮球筐上弹起。我想放弃，爸爸却说：放弃就半途而废了。那你就不能学打篮球了。”听到这话，我的胸口又恢复了勇气，我快步跑向篮筐，球在篮筐上转了一圈，又落了下来。但我没有灰心。我继续往上扔，一次，两次……我不知道扔了多少次，球却没有出去，但就在我投完球等待着的时候。球落下来了，我竟然投篮了，我高兴地跳起来说道！大声说道：“我的球进了！”我进了第二个球，我的信心倍增，我继续练习投球……

总感觉玩的时间很短，不知不觉就到了回家的时间了。在妈妈的催促下，我恋恋不舍地离开了篮球场。

回到家后，我累得全身发烫，脚麻得走路都发抖！我躺在沙发上。虽然身体很累，但是心里还是很高兴。我明白了一个道理：要想学好一门技能，就得下功夫。只有坚持不懈，才能获得成功！

第一次打篮球的作文500字9

当我想起我第一次玩游戏时，我忍不住笑了。

那是两个月前的一个下午。我校代表队来到篮球馆参加通州区篮球比赛。到了那里，队长丁娜姐带着我们去准备活动。我们刚干了一段时间，今天的对手——观园小学的队员就到了。

今天的篮球比赛，按照比赛规则，每节十分钟，一共三节。我在第三节上场。比赛正式开始。看着主力球员敏捷的动作，记分牌上的分数一点点变化，我感觉时间过得好快。转眼间，我们进入了第二节。看着手表上的分、秒，我的心像一只小兔子一样狂跳。

啊！第二季结束了。轮到我上场了，我在心里鼓励自己，一定要表现得更好，为校队争得荣誉。场上一会儿抢球，一会儿过人……啊！我终于抢到了球，机会终于来了！这时，我赶紧把球抛了起来。不知道是不是角度问题球绕着篮筐转了几圈后，却没有进去，真是令人失望。轮到我们服务了。我一接住球，就被对手抢走了。这时，听到赛场外尹教练的指导，丁诺姐姐大声的鼓励……我的心里顿时充满了力量，用尽全身的力气往前跑。我一闪身一扭，成功地从对方手里抢走了篮球。这次我一定要抓住机会，为校队加分。我不顾一切地紧紧握住篮球，运球上篮。我全神贯注地盯着篮球。只见篮球在篮筐边缘转了三圈，才顺利落入篮内。 “耶！球进了！球进了……”我抑制不住内心的喜悦，大声喊道。可当他看到对手欢呼的时候……这是怎么回事？我仔细一看，天啊！这时，我的“家人”竟然帮别人得分了。裁判不知道该给谁加分，我只好灰溜溜地离场。

现在，玩了很多游戏，我不再像第一次时那样鲁莽和陌生，但当我想起我的第一次经历时，我感到幼稚和可笑。

第一次打篮球作文500字10

“天哪！好痛！我能别玩了吗？”我的头被篮球砸中，我向我们班的“篮球王”蔡琳苦苦抱怨。毕竟，这是我第一次打篮球。蔡琳斩钉截铁的话语响起：“不行，既然你答应我要学打篮球，就不要放弃，加油，继续努力！”蔡琳把球传给我，示意我先放开。我不知道被蔡林折磨了多少次，但他铿锵有力的话语却激发了我火热的斗志。

“好！我开始了！”还没等蔡琳反应过来，我就径直走到内线，跳投命中。我以为我会得分，没想到蔡琳跳起挡住了我的射门。 ，我惊呆了。那张嘴实在是太大了，和虎口没有什么区别。 “我的技术还有欠缺，还请多多努力。”蔡琳拍了拍我的肩膀，走到一旁休息。我只是不相信。我一咬牙，一股未知的力量充满了我的身体。我感觉自己有无穷无尽的力量。我隐约感觉到，这是一股无​​穷的力量。这时我想起了鲁迅说过的话：“我只是利用别人的咖啡时间来工作。”而我只是利用别人的休息时间来练习。

他正在练习投篮和上篮，“哦，让我这位大师教你吧，其实投篮也是有技巧的，你看我。”蔡林拿起篮球，走到内线，念着“一、二、三”，然后发力。令人惊讶的是，球竟然进了！蔡琳让我试试，然后我边试边说：“前三秒是用来积蓄力量的，三秒后你就用这个，这样你上篮的几率就更高了。” ”然后，我就跟着他走了。我的意思是，事实证明我真的进去了。

第一次打篮球后，我对篮球产生了难以言喻的热爱。我也发誓，我要成为像蔡琳一样的篮球高手。总有一天，我会打败他！

第一次打篮球的作文500字11

我记得我第一次打篮球是在四年级的时候。

我不知道我是怎么在手机上看到篮球这项运动的。我看了看打篮球的人，个子都很矮。那时我也不矮，应该有150厘米。我强烈要求爸爸给我买一个篮球。爸爸不忍心我的坚持，但还是要求我期中考试取得好成绩才给我买。我咬牙答应了。于是，我踏上了复习之路。最终功夫不负有心人，我取得了不错的成绩，父亲也没有食言。毕竟君子之言难遵。快递到达的那个星期六，我就去了老家。写完作业后，我强烈要求爸爸陪我一起去。当时我还是个新手，因为怕尴尬，所以就让爸爸陪我一起去。

不，在那个篮球场上，我像一个松散的球一样站着，像一个钟一样坐着，一动不动地看着我爸爸打球。我爸爸受不了了，就把球传给了我。我双手握住球，一扔，“嘭”的一声。 ，打在我脸上，我心里拒绝！这开场的一幕简直就是一记耳光。最后，爸爸细心地教我打篮球，我的篮球技术一天天进步。

当然，我不可能每天都打球。记得有一次，我和一些初一的学生进行3V3的比赛。我当时还是有点犹豫。毕竟他们的身体素质比我好，我也有些后悔。不过，毕竟这是一个展示自己篮球技术的好机会，所以我就答应了。首先，中锋跳球。我的位置是前锋，但我们队没有中锋，所以我只好硬着头皮。我不可能跳过中路，所以我必须给他们开球。因为是3V3，只是半场一次篮球比赛作文，所以并不算太累。最后，我们肯定是失败者，但损失也不算太惨重。他们以59:61微弱优势获胜。

因为我们学校还没有专门的时间打篮球。这不，学校刚刚成立了篮球俱乐部。我二话没说就立刻报名了。

篮球是我最喜欢的运动。当然，我还需要学好英语，最好是美式英语。因为如果不懂英语去NBA打球那就尴尬了。

第一次打篮球作文500字12

暑假里，妈妈给我上了篮球兴趣班。这个篮球课是早上6:00到7:40，所以我每天早上5:30就要起床。为了防止我早上起床，我特地设置了两个闹钟来提醒我。

第一天，当第一个闹钟响起时，我实在太困了，就关掉闹钟睡着了。第二个闹钟响了，我迷迷糊糊地坐起来，准备去上课。

由于是第一天上课，我比预定的时间提前了几分钟到达，以熟悉环境。课程在我们教室前面的篮球场上进行。很快，上课时间到了，老师让我们赶紧站起来，到后面的操场上跑步。虽然第一天只跑了800米，但我感觉真的很累！跑回来后，老师带我们去热身。很多人的衣服都湿透了。

热身运动结束后，我们正式开始训练。由于我们是新生，老师只教了我们三个动作：绕球、传球、运球。三圈球是一种合成球，环绕人体的颈部、腰部和小腿。传球就是把球传给老师，然后老师再把球传给我们。这个动作主要是注意手势。运球是在比赛过程中用另一只手持球投篮，以避免球被对手抢断。为了增加难度，老师还要求我们抬起头，说出他所指的数字。虽然这些动作看似简单，但掌握它们需要坚持不懈的练习。

完成这些基本动作后，老师又带领我们玩起了“猫捉老鼠”的游戏。这个游戏的规则是这样的：老师选几个人当“猫”，其余的人当“老鼠”。 “猫”和“老鼠”应该同时射门，但“猫”应该同时将“老鼠”推出界外。过了一会儿，“老鼠”们就会反击，最后幸存的一方获胜。

第一节篮球课结束了。虽然大家都湿透了，但大家都玩得很开心。打篮球不仅可以增强我们的身体素质，还可以结交更多的新朋友。这是今年夏天一件非常有意义的事情！

第一次打篮球的作文500字13

今天，阳光明媚，微风徐徐。爷爷带我去楼下的学校操场打篮球。我们玩得很开心。

首先，爷爷找到了多年在家度假的“篮球一号”。在沙发底下躺了这么多年，他的身体已经不再那么光滑了。不过，更让我有亲切感的是上面三个醒目的大字。这是我小时候爷爷给我写的名字。

我抓起一号篮球，想投篮，但它就像一只老鼠，满地乱窜，不肯跳起来。这时，爷爷找到了一个水泵，我意识到没气了，于是我们就开始忙碌起来。只见爷爷一脚踩在气泵上，往上抽气。我只好把篮球放在一边，不耐烦地想：篮球一号，你快点和我一起玩吧。篮球一号似乎读懂了我的心思，平坦的小腹很快就变得圆圆的，仿佛在说：“我吃饱了。”

精力充沛的篮球一号确实能胜任这项任务。轻轻一触地，它就跳得很高。我高兴地抱着它，来到了学校操场。看着高高的篮球筐，我精神抖擞。我把它扔了，但它甚至没有到达框架。我非常失望。爷爷过来教我一些基本动作。我和爷爷一起投篮、奔跑、抢球。转眼间，爷爷已经进了好几个球，真让我既羡慕又不服气。我也一次又一次地向篮筐扔球，要么没打中，要么击中板子弹回来。爷爷一次又一次地鼓励我。最后，一个球跳进了篮筐，落了下来。 “目标！”我高兴地跳得很高，爷爷也欢呼起来。

第一次打篮球我很高兴。我感觉成功来之不易。

第一次打篮球作文500字14

在我的脑海里，有很多个“第一次”，第一次坐过山车、第一次做饭、第一次骑自行车……而最难忘的就是第一次打篮球。

我经常在电视上的NBA篮球场上看到那些英勇的球员在球场上炫耀他们的技能。我也开始准备好，并坚持父亲教我如何打篮球。爸爸很容易同意，所以我们把球去了法庭。

爸爸教我第一步：运球。父亲认真地告诉我，随着球上下移动，我的手应该上下移动，所以我开始练习。但是，当球切换到左手时，球就不会遵守规则。有时它会向左移动，有时向右移动，总是跳到其他地方一次篮球比赛作文，就像一个顽皮的孩子故意对抗我。爸爸说，您需要更多地练习，才能精通左手。熟能生巧。因此，我一直在练习，最后学会了如何用左手运球。我很高兴跳三英尺。

然后学习第二步。我父亲要我来篮子，教我射击姿势 - 左手握住球的左下方，右手在球的中间，右手用力将球推开出去。我开始练习，但是球总是向右练习。我忍不住感到有些沮丧，但是后来我想了，我几乎准备好学习它，但是我还不能放弃！我再次欢呼，一遍又一遍地练习。最后，艰苦的工作得到了回报，在无数汗水的做法之后，我终于成功了。

在我的记忆中，有很多我永远不会忘记的“第一”，但是我第一次打篮球使我更加令人难忘，因为这不仅使我爱上了打篮球，而且让我明白，无论如何我要做的，您必须坚持所有事情。

第一次打篮球的论文500单词15

当我在学校篮球场上熟练打篮球时，这让我想起了我第一次学会打篮球。

在一年级的情况下，由于电动机功能障碍，我什至无法做一些像射击球一样简单的事情。起初，您一次只能拍摄一次。我尝试了几次，但是球要么向左或向右走，而且仍然没有进展。当时，我很尴尬和生气。我刚扔球，停止学习。当我父亲看到它时，他真诚地说：“您必须在您所做的一切中都有耐心和毅力。如果每个篮球运动员都像您实现？”在考虑了中国男子篮球队的训练以及父亲刚刚对我说的话之后，我再次站起来，继续在父亲的指导下练习。最终，我尽了最大的努力，一次能够一次射击五到六个球。

当我父亲看到我在射击球方面有所改善时，他说：“我会教你如何正确射球！”父亲首先要我握住球，稍微弯曲膝盖，用左手握住球，然后用右手向前推。 ，扔球。但是，由于我不够强壮，所以球没有击中篮筐。我尝试了很多次，没有成功。爸爸说：“这不起作用。您没有足够的力量。否则，您可以使用将球带入篮子的方法！”我又试了一次。这种方法效果很好。过了一会儿，我遇到了这个问题。篮子，甚至攻入进球。

我只是继续练习，并继续练习。经过4个月的艰苦训练，我的投篮次数达到了72；经过又一年的艰苦训练，我的投篮命中率达到了309，我终于能够击败班上的篮球大师。目前，我仍然没有放松，继续训练，我的基本技能变得更加坚实。

我很高兴，因为我从第一次打篮球起就了解了一个真相：愚蠢的鸟应该先飞。只要您努力学习和认真地学习，您就没有任何您无法学习的东西，也没有您无法克服的困难。